In English

Psykoterapeutti, perheneuvoja, kouluttaja

Iiris Koskinen

Ma ja ke
Terapiatalo Quu
Ti, to, pe
Mäkkylä, Espoo

Koulutukseni

  • Seksuaalisuuden, sukupuolen ja suhteiden moninaisuuden terapeutti
  • Integratiivinen yksilöpsykoterapeutti
  • Integratiivinen kouluttajapsykoterapeutti
  • Perheneuvoja
  • Ryhmäpsykoanalyytikko
  • Työnohjaaja
  • Ekspressiivinen taideterapeutti
  • Teologian maisteri
Kurssi:
Upeaa seksiä pareille

Erityisosaamisalueeni psykoterapeuttina

Hyvä psykoterapia perustuu luottamukseen, aitouteen ja yhteistyöhön. Terapeuttina olen läsnäoleva ja kuuntelen syvästi, kohtaan asiakkaani arvostavasti ja ilman kiirettä. Vahva ammatillinen osaaminen yhdistyy inhimilliseen ja rinnalla kulkevaan otteeseen – myös silloin, kun elämä tuntuu raskaalta tai ristiriitaiselta.

Pitkän urani aikana olen hoitanut hyvin erilaisia asiakkaita ja elämäntilanteita – masennuksesta maniaan, yksinäisyydestä parisuhteen ristiriitoihin. Kaikki tyypillisimmät psyykkiset häiriöt ja ns. ”normi psykoterapiatyö” ovat vahvinta osaamisaluettani.

Erityistä osaamista minulta löytyy pitkän kokemuksen kautta seuraavilta alueilta:

Olen työskennellyt yhteistyössä Espoon lyömättömän linjan kanssa niin uhrien, tekijöiden kuin pariskuntienkin kanssa, joilla on suhteessaan väkivaltaa.

Tarkastelen SSSM-asioita osana ihmisen elämän kokonaisuutta. Olen työssäni seksipositiivinen ja kanssani voi keskustella myös monisuhteisuudesta, kinkystä ja BDSM-stä ja HIV-positiivisuudesta. Keskustelen mielelläni ikääntyvien ihmisten seksuaalisuudesta ja seksistä, vaihdevuosista ja haluun
liittyvistä kysymyksistä.


Minulle seksi on joko luovaa tai määrämittaista. Kummallisin kinky voi olla täysin määrämittaista ja etäistä ja ujoin vanilja luovaa ja läheistä. Pyrkimykseni on auttaa ihmisiä saavuttamaan niin rikas ja tyydyttävä eroottinen elämä kuin vain heille on mahdollista.

Suhteiden kysymykset ovat tavallinen osa työtäni. Olen toiminut perheneuvojana n. 20 v ja ihmisten tarkasteleminen osana suhteiden verkostoa on minulle ominaista. Pariskuntia hoidan yksinäni, mutta monikkoja tapaan yhdessä työparin kanssa.

Tarvittaessa työskentelyyn voi liittyä käynnit huolellisesti valitulla gynekologi Helena Creutzilla tai psykiatri, LT Tanja Svirskiksellä.

Rahahuolet tutkitusti stressaavat ihmisiä eniten. En anna talousneuvoja, mutta ymmärrän taloudellisten kysymysten merkityksen ihmisen elämässä ja pystyn keskustelemaan niistä osana ihmisen hyvinvointia.

Minä terapeuttina

Olen terapeuttina lämmin, läsnäoleva, tilaa antava, ajatteleva, suora ja avoin. En painosta tai hoputa, vaan kuljen asiakkaan vauhtia. Tarvittaessa haastan asiakkaan ajattelua ja avaan omaani asiakkaalle. Työssäni painottuu keskustelu, mutta tilanteen vaatiessa käytän muitakin metodeja kuten kotitehtäviä, lomakkeita tai luovia menetelmiä. Pyrin kunnioittamaan jokaisen yksilöllisyyttä ja hoitamaan ihmisen kokonaisuutta. Yleensä pyrin katsomaan oireiden taakse niitä aiheuttaviin syihin ja prosesseihin, jotka tuottavat oireet.

Psykoterapia

Työskentely perustuu ajatusten vaihtoon. Istunnot voidaan toteuttaa kasvotusten tai etäyhteydellä. Asiakas määrittelee aiheen, ja hoidon alkuvaiheessa asetamme yhdessä tavoitteet.

Toivon, että voit puhua vapaasti kaikesta, mitä mielessäsi liikkuu – myös taloudesta, seksuaalisuudesta, sukupuolesta tai suhteista. Työskentely edellyttää molemminpuolista luottamusta ja avointa vuorovaikutusta; väärinymmärryksissä toivon, että korjaat minua.

Tarvittaessa mukaan voidaan ottaa muita osapuolia, kuten perheenjäseniä tai viranomaisia, erillisellä sopimuksella. Istunnoissa ei hyväksytä minkäänlaista väkivaltaa tai aseita. Luottamuksellinen ja turvallinen ilmapiiri on kaiken työskentelyn perusta.

 

Kaikki tapaamiset ovat luottamuksellisia. Minulla on lainmukainen velvollisuus tehdä lastensuojeluilmoitus, jos epäilen lapsen kasvun ja kehityksen vaarantuvan. Lisäksi olen velvollinen ilmoittamaan, mikäli tiedän vakavaa rikosta suunniteltavan. Lain mukaan minun on pidettävä
henkilötietoluetteloa asiakkaistani. Istunnoista laaditaan suppeat muistiinpanot. Asiakkaalla on oikeus halutessaan äänittää tapaamiset. Toivon kuitenkin, että keskustelet kanssani äänityksestä.

Psykoterapian kesto määritellään ensimmäisillä käynneillä. Kukin istunto kestää 45 min.

Työskentely:

Työskentely tapahtuu keskustelemalla. Mutta tarvittaessa voimme käyttää taide- sekä muita toiminnallisia menetelmiä. Istunnot voivat toteutua niin kasvotusten kuin etäyhteydellä. Pääsääntöisesti asiakas määrittelee mistä keskustellaan ja aloittaa valitsemastaan aiheesta.

Työskentelylle pyritään asettamaan tavoite tai tavoitteita hoidon alussa. Mieti minkä asian haluat muuttuvan hoidon tuloksena. Ole mahdollisimman konkreettinen ja pohdi, mistä voisit huomata muutoksen tapahtuneen.

Kun tapaamme, toivon, että voisit puhua mahdollisimman vapaasti kaikesta siitä, mitä mielessäsi liikkuu. Tuo esiin omia tunteitasi ja kokemuksiasi.

Koska pyrin ymmärtämään kertomaasi, tulee vastaan hetkiä, jolloin ymmärsin väärin tai epätarkasti. Pyydän, että korjaat minua noissa kohdissa,
muutoin työskentelymme ohjautuu väärille raiteille. Olen tottunut keskustelemaan myös talouteen, seksuaalisuuteen, seksiin, sukupuoleen ja suhteisiin liittyvistä asioista.

Kaikenlainen väkivallan käyttö (henkinen tai fyysinen) on kiellettyä istunnoissa ja ne voivat johtaa terapian päättymiseen tai toimintamuodon
muuttumiseen. Vastaanotolle ei saa tuoda aseita.

Tarvittaessa työskentelyymme voidaan ottaa mukaan ongelman eri osapuolia kuten perheenjäseniä, lapsia, sukulaisia, ystäviä, työtovereita ja viranomaisia. Mikäli haluat ottaa työskentelyyn mukaan jonkun uuden osapuolen, neuvotellaan siitä yhdessä. Uuden henkilön osallistuminen hoitoon edellyttää kirjallista sopimusta.

Yhteistyösuhde:
Luottamuksellinen ja turvallinen ilmapiiri on psykoterapeuttisen työskentelyn kulmakivi. On tärkeää, että ilmaiset minulle jotenkin, mikäli sinusta tuntuu, että et voi luottaa minuun, olen loukannut sinua tai muuten tuottanut sinulle epämiellyttävän olon. Yritetään yhdessä korjata tilannetta.

Palveluni

Minulla on noin 20 vuoden kokemus perheneuvojana toimimisesta. Tapaan pareja kaikenlaisissa tilanteissa.

Erityisiä osaamisalueita parityössä ovat monikulttuuriset parisuhteet, väkivalta ja seksiin ja seksuaalisuuteen liittyvät kysymykset.

Lyhyt- ja pitkäkestoinen psykoterapia. Kela-korvattavana, vakuutusyhtiön korvaamana ja itsemaksavana.
1-5 kerran konsultaatiot yhdestä aiheesta.
1 kerran ohjauskäynti

Pitkissä terapioissa käsitellään ihmisen elämän kokonaisuutta siinä laajuudessa kun asiakas haluaa. Lyhyissä terapioissa on fokusoitava tarkemmin ja konsultaatiossa keskitytään vain yhteen tarkasti rajattuun aiheeseen.

Vaikka kaikki aiheet ovat mahdollisia psykoterapiassa, niin erityisiä osaamiseni alueita ovat:

  • lähisuhdeväkivalta
  • talouteen liittyvät kysymykset (en anna neuvoja, mutta ymmärrän talouden merkityksen ihmisen elämässä)
  • seksi
  • seksuaalisuus
  • seksuaalinen suuntautuminen
  • sukupuoli
  • parisuhteet
  • monisuhteisuus
  • ero
  • vanhemmuuden kysymykset lapsen ns. tullessa ulos kaapista
  • HIV-positiivisena eläminen
  • halu ja haluttomuus
  • vaihdevuodet
  • BDSM ja kink
  • Vanhenevan ihmisen seksuaalisuus
  • yksinäisyys

Voit tulla yksin tai yhden kumppanisi kanssa keskustelemaan tilanteestanne. Olette tervetulleita myös monikkona, mutta silloin työskentelen yhdessä työparin kanssa. Työparityöskentely on tehokasta ja tuottaa laadukkaampaa terapiaa.

Koulutan pääasiassa seksin, seksuaalisuuden, sukupuolen ja suhteiden moninaissuuteen sekä omaishoitamiseen liittyvissä kysymyksissä. Kouluttajana saan palautetta ennen kaikkea asiantuntevuudesta. 

Minulla on ollut työnohjattavia noin 20 vuoden ajan. Työnohjaustyöni on keskittynyt laaja-alaisesti muun muassa potilastyön tukemiseen, työyhteisöjen ja yksilöiden muutosprosessien ohjaamiseen, lähisuhdeväkivaltatyön erityiskysymyksiin sekä väliportaan johdon työskentelyn tukemiseen. Työskentelytapani on dialoginen, tutkiva ja käytännönläheinen, ja pyrin luomaan tilan, jossa asiakkaat voivat tarkastella työtään turvallisesti, syvällisesti ja kehittävästi. 

Filosofiani

Työni taustalla on uskomukseni elämästä.

Työni taustalla on käsitys elämästä, joka ohjaa sekä ammatillista suuntaani että ihmiskäsitystäni.

Näen, että elämä on poikkeuksellinen ilmiö – valtavassa, enimmäkseen kylmässä ja hiljaisessa
maailmankaikkeudessa elämä on kirkas valopilkku pimeydessä. Se on harvinainen, ihmeellinen ja
korvaamaton. Jokainen yksittäinen elämä on ainutlaatuinen ja arvokas – jo pelkkä olemassaolo on lahja.

Psykoterapeuttina tehtäväni on tukea asiakkaitani siinä, että he voivat olla mahdollisimman vapaita
olemaan omia itsejään – elämään omannäköistä elämää mahdollisimman täysillä ja kevein mielin. Haluan
saavuttaa mahdollisimman paljon itsehyväksyntää mahdollisimman pienillä muutoksilla.

Usein kuitenkin kohtaan ihmisiä, joilla on syvälle juurtuneita käsityksiä tai tapoja, jotka estävät heitä
elämästä omannäköistään elämää. Siksi lähestyn työtäni kokonaisvaltaisesti – en pelkästään oireita
lievittäen, vaan pyrkien ymmärtämään ihmistä kokonaisuutena, hänen kokemustensa ja elämänhistoriansa
kautta.

Kela-korvattavuus

  • Nuorten ja aikuisten taideterapia
  • Aikuisten yksilöterapia
  • Aikuisten ryhmäterapia

Jokainen hakee kela-korvausta itse, samoin kun kela-korvauksen jatkorahoitusta. Sitä varten asiakas täyttää ja lähettää itse hakemuksen ja toimittaa Kelalle tarvittavan lääkärinlausunnon. Jatkorahoituksen hakemiseen on hyvä varata lääkäriaika noin viisi viikkoa ennen Kela-kauden loppua.

Pääsääntöisesti laskutan koko terapiakustannuksen suoraan asiakkaalta, joka itse hakee kela-korvauksen lomakkeella KU 204. Työttömille, opiskelijoille yms. voidaan harkita muunlaista järjestelyä.

Ajantasainen teksti löytyy Kelan sivuilla tästä linkistä.

Psykoterapialaskut

Saat korvauksen kuntoutuspsykoterapiasta yleensä jo käynnin yhteydessä. Jos et ole saanut korvausta, voit hakea korvausta jälkikäteen Kelasta. Kun haet korvausta toimi seuraavasti:

  1. Tallenna täytetty Kuntoutuslasku KU 204 (pdf) laitteellesi.

    • Tallenna tyhjä lomake laitteellesi. Älä täytä hakemusta suoraan selaimessa, koska tällöin osa tiedoista voi jäädä tallentumatta.
    • Avaa lomake Adobe Reader -ohjelmassa ja täytä lomake.
    • Tallenna täytetty hakemus laitteellesi. Hakemuksen täytyy olla pdf-muodossa.
    • Kirjaudu OmaKelaan. Siirry kohtaan Tee hakemus.
    • Valitse Sairastaminen ja kuntoutus
    • Valitse Kuntoutus – tee hakemus
    • Valitse kuntoutuslasku.
    • Lisää kuntoutuslasku laitteeltasi ja paina Lähetä.

  2. Lähetä liitteet OmaKelassa sen jälkeen, kun olet lähettänyt kuntoutuslaskun. Jos liitteet ovat paperilla, voit ottaa niistä kuvan tai skannata ne.

    • Siirry kohtaan Lähetä liite.
    • Valitse aiheeksi kuntoutus ja liitteeksi kuntoutuslasku.
    • Valitse tiedostot laitteeltasi ja paina Lähetä.

Toinen vaihtoehto on, että lähetät kuntoutuslaskun postitse:

  • Allekirjoita hakemus ja postita se liitteineen osoitteeseen Kela, PL 10, 00056 Kela.

Asiointipalvelusta näet kun hakemuksesi on ratkaistu ja milloin rahat ovat tilillä.

Laskutus

Pitkissä psykoterapioissa laskutan asiakkaitani kerran kuussa. Pääsääntöisesti asiakas hakee itse kela-osuuden Kelan lomakkeella KU 204. Laskuun lisätään 7 euron toimistolisä.

Lyhyissä hoidoissa ja konsultaatiossa maksu peritään joko joka kerralla tai muuten erikseen sovitusti.

Haastattelukäynti maksetaan aina joko käteisellä tai mobilepaylla haastattelun yhteydessä.

Maksamattomat laskut ovat ulosottokelpoisia ja voivat johtaa hoidon katkeamiseen, kunnes maksut on suoritettu.

Linkkejä

Ota yhteyttä!